بهترین پوزیشن های سکسی چیست؟ انتخاب بهترین پوزیشن‌های جنسی می‌تواند به تجربه بهتری در رابطه جنسی کمک کند و از تکراری شدن آن جلوگیری نماید. در جلسات مشاوره جنسی و درمانی معمولاً راه‌های مختلفی برای افزایش لذت و خلاقیت در روابط جنسی گفته می‌شود. در این مقاله از فارسیرو، ما به بهترین پوزیشن‌های جنسی خواهیم پرداخت و نحوه انجام درست آن‌ها را توضیح خواهیم داد. همچنین بانک اطلاعات زناشویی تصویری هم برای اطلاع دقیق گردآوری کردیم.

انواع پوزیشن‌ جنسی برای داشتن سکس بهتر

تنوع در تجربه روابط جنسی می‌تواند اشتیاق، تازگی و جذابیت را برای زندگی زناشویی بیشتر کند. باید توجه داشت که تجربه جنسی هر فرد بر اساس تربیت، باورها، تمایلات جنسی و حتی جنسیت او متفاوت است. به همین دلیل در آموزش جنسی و روابط جنسی، نه تنها به مفاهیم جنسی و تنوع در روش‌ها، بلکه به درک و قبول تفاوت‌های جسمانی و رفتاری هم توجه شود.

بیشتر بخوانید : انواع پوزیشن خوابیدن مرد روی زن

بعضی افراد روابط جنسی را با دخول به داخل واژن یا مقعد زن متقبل می‌شمارند، در حالی که دیگران روش‌های دیگری را برای ارضای جنسیت انتخاب می‌کنند. به هر حال، در این مقاله، به شما 11 پوزیشن جنسی که بیشترین محبوبیت را دارند، معرفی خواهیم کرد. پیش از آن، انواع روابط جنسی را برای شما توضیح می‌دهیم:

• آنچه در ادامه می‌خوانید

  Toggle

  پوزیشن رابطه جنسی واژینال

این نوع از روابط جنسی، زمانی رخ می‌دهد که مرد آلت تناسلی خود را به داخل واژن زن وارد می‌کند و به عنوان رابطه جنسی رایجی شناخته می‌شود. برای تجربه لذت بیشتر در این نوع رابطه، توجه به افزایش میل جنسی مردان و ارتقاء عملکرد جنسی آنها بسیار مهم است.

• پوزیشن رابطه جنسی دهانی

رابطه جنسی دهانی به تحریک اعضای جنسی شریک جنسی از طریق خوردن یا لیسیدن آنها اشاره دارد. این نوع روابط جنسی به نام اورال سکس نیز شناخته می‌شود و به گرایش جنسی خاصی وابسته نیست. افراد با علاقه‌های جنسی متفاوت می‌توانند این نوع رابطه جنسی را تجربه کنند.

• پوزیشن رابطه جنسی مقعدی (پوزیشن داگ استایل)

رابطه جنسی مقعدی به وارد شدن آلت تناسلی به مقعد اشاره دارد. این نوع رابطه جنسی در بعضی کشورها غیرقانونی است، اما بسیاری از زوج‌ها بر اساس خواسته‌ها و فانتزی‌های خود از این نوع رابطه جنسی استفاده می‌کنند. اگرچه رابطه جنسی مقعدی ممکن است همراه با درد باشد، اما برخی از زنان تمایل به تجربه آن دارند. لازم به ذکر است که این نوع رابطه جنسی با احتمال عفونت‌ها و خطرات متعددی همراه است.

بیشتر بخوانید: چرا مردا از عقب خوششون میاد؟ 

• پوزیشن  دختر گاو چران (Cowboy Girl Position)

در این حالت، مرد به پشت دراز کشیده و زن روی او قرار می‌گیرد، به‌طوری‌که چهره به چهره هم می‌آیند. در این جنسیت‌گرایی، زن با حرکت به سمت بالا و پایین یا حرکت چرخشی کمر، کنترل ارتباط را در دست می‌گیرد. به دلیل ورود کامل آلت تناسلی مرد به داخل واژن، این جنسیت‌گرایی یکی از محبوب‌ترین مدل‌های جنسی در بین زنان است. همچنین، در این جنسیت‌گرایی، مدت زمان ارتباط هم برای مرد و هم زن، لذت‌بخش و رضایت‌بخش است.

• پوزیشن فرغونی

پوزیشن فرغونی از آن دسته از پوزیشن ها است که در ابتدا انجام آن سخت و شاید دردناک باشد ولی به مرور وقتی انجام درست آن را یاد بگیرید می توانید از رابطه جنسی خودتان لذت ببرید. برای انجام پوزیشن جنسی فرغونی مرد صاف می ایستد و زن به پشت برگشته و دست های خود را روی زمین (یا می تواند روی کوسن یا مبل باشد) قرار می دهدو به کمک مرد پاهای خود را بالا می آورد. مرد می تواند پاهای زن را با بازوی خودش نگه دارد یا آن ها را روی شانه خود قرار دهد.

• پوزیشن مدل قاشقی یا spooning

در این حالت، زن و مرد هر دو به یک پهلو در کنار هم دراز می‌کشند و زن ران‌های خود را کمی به داخل شکم جمع می‌کند تا مرد بتواند آلت تناسلی خود را در واژن او قرار دهد. مرد می‌تواند با تحریک کلیتوریس زن توسط مالش دست، او را سریع‌تر به ارگاسم برساند.

• پوزیشن شکاف آتش (G-Whiz)

این حالت بهتر است در لبه تخت انجام شود تا زن بر روی کمر دراز کشیده شده و مرد بتواند ایستاده باشد. همچنین، می‌توانید یک بالشت زیر کمر خود قرار دهید. در این پوزیشن، یکی از پاهای زن کشیده شده و بر روی شانه همسر قرار می‌گیرد، پای دیگر نیز خم شده و بر روی سینه همسرتان قرار می‌گیرد.این حالت و زاویه ورود همچنین مناسب برای نقطه G-spot محسوب می‌شود و می‌توانید همزمان دخول عمیق داشته باشید.

شاید برای شما مناسب باشد : پوزیشن و روشهای نزديكی (سکس) در دوران بارداری

• پوزیشن سکسی سخنگو یا Valedictorian

مرد بر روی صندلی به حالت عمودی می‌نشیند و زن در یک موقعیت خاص قرار می‌گیرد (که در تصویر زیر ذکر شده است). دست‌های زن را محکم به زمین در مقابل مرد قرار می‌دهد. شریک زندگی مرد باسن او را می‌گیرد و بالای سرش می‌گذارد.

مرد وزن بیشتری را نگه می‌دارد و زن فقط از دستان خود برای حمایت استفاده می‌کند.این وضعیت به درستی انجام می‌شود و به افراد اجازه نفوذ عمیقتری را می‌دهد. همچنین، مرد کنترل حرکات شریک زندگی خود را به دست می‌آورد.

• پوزیشن رابطه جنسی یاب – یام

در این پوزیشن سکسی که نام آن یاب یام می‌باشد در ابتدا مرد روی تخت یا زمین می‌بایست بنشیند و زن باسن خود را به سمت او کشیده و اجازه دهد تا از جلو وارد با او رابطه برقرار کند. یکی از بهترین مزیت های این پوزیشن رابطه جنسی این است که مرد میتواند در آغوش همسر خود قرار بگیرد و همچنین نمیتواند فشار زیادی به همسر خود وارد کند.

• The Bridge (پل)

در پوزیشن جنسی پل، زنان نقش مهمی را ایفا می‌کنند. آنها باید تلاش کنند تا تعادل خود را حفظ کنند و از ابتدا تا انتها به لذت رسیده و احساس راحتی کنند. اگر زن به اندازه کافی قوی باشد، می‌تواند فشاری به مرد وارد کند، اما در غیر این صورت تمرکز بر حفظ تعادل خود مهم است.

در پوزیشن جنسی پل، مردان نیز نقش مهمی دارند. آنها باید با دقت و آرامش به حرکات خود بپردازند تا زنان را آسیب نزنند و تعادل آنها حفظ شود. همچنین، می‌توانند با نگه‌داشتن کمر یا ران زن، حس لذت و ارتباط عمیق‌تری را ایجاد کنند.

در مجموع، انجام پوزیشن جنسی پل نیاز به هماهنگی و احترام متقابل دارد. برخی از نکات مهم از تجربه افراد شامل خستگی در بازوها و شانه‌ها، حس آسیب‌پذیری، استراحت روی آرنج به جای دستان، و نیاز به استفاده متناوب از این پوزیشن برای لذت بخشی بیشتر آمده است.

• Standing (ایستاده)

پوزیشن های سکس ایستاده زمانی است که یک یا هر دو طرف در حین رابطه جنسی روی پای خود باشند. این وضعیت ها همچنین می تواند شامل خم شدن، زانو زدن یا چمباتمه زدن یک یا هر دو شریک باشد. پوزیشن های جنسی ایستاده گزینه های مختلفی را ارائه می دهد.

• 69 (برعکس هم)

پوزیشن 69 یا برعکس هم همانطور که از اسمش پیداست؛ یک طرف برعکس طرف دیگر قرار می گیرد به صورتی که دهان هر کدام نزدیک آلت تناسلی دیگری باشد.

چه چیزی باید قبل از شروع اولین رابطه جنسی باید بدونیم؟

قبل از شروع اولین رابطه جنسی، مهم است که اطلاعات و آگاهی کافی در مورد مسائل جنسی، ایمنی، و روابط بین فردی داشته باشید. در ادامه به برخی از نکات مهمی که قبل از رابطه جنسی باید در نظر داشته باشید، اشاره می‌کنم:

1. رضایت: از اهمیت بی‌پایان رضایت هر دو نفر در رابطه جنسی مطلع شوید. هیچ کس نباید به اجبار به این رابطه وارد شود. اطمینان حاصل کنید که هر دوی شما تمام وجودی خود را در این تصمیم قرار داده‌اند.

2. اطلاعات پزشکی: اطلاعات پایه‌ای در مورد بهداشت جنسی و جلوگیری از بارداری و انتقال بیماری‌های جنسی (STI) اهمیت دارد. برای مشاوره و اطلاعات دقیق‌تر، به پزشک یا مشاور جنسی مراجعه کنید.

3. استفاده از وسیله‌های محافظتی: اگر شما یا شریکتان جنسی در معرض خطر بیماری‌های منتقله جنسی هستید، استفاده از وسایل محافظتی مثل کاندوم‌ها به عنوان یک روش مهم برای پیشگیری از انتقال بیماری‌ها توصیه می‌شود.

4. صحبت کردن: قبل از رابطه جنسی، با شریکتان صحبت کنید و حس‌ها، ترجیحات، و مرزهای شما را بیان کنید. ارتباط خوب و صادقانه باعث افزایش رضایت و اثربخشی رابطه می‌شود.

5. حفظ حریم شخصی: حریم شخصی شما و شریکتان بسیار اهمیت دارد. هر دوی شما باید احترام به حریم شخصی یکدیگر داشته باشید و فقط در صورت تمایل مشترک و با رضایت به اشتراک گذاری کنید.

6. عاطفه و ارتباط: در رابطه جنسی، عاطفه و ارتباط معنوی نیز نقش دارند؛ به همدلی و احترام در رابطه خود توجه کنید و از رابطه به عنوان یک عنصر از ارتباط بین شما و شریکتان لذت ببرید.

7. خودشناسی: از خود شناختی کافی داشته باشید و از آمادگی روحی و عاطفی برای رابطه جنسی اطمینان حاصل کنید. در صورت نگرانی‌های ذهنی یا عاطفی، به مشاور یا متخصص جنسی مراجعه کنید.

مهمترین نکته این است که همیشه احترام به رضایت و حقوق شخصی شما و شریکتان اولویت باشد و رابطه جنسی را فقط در صورت تمایل و رضایت مشترک تجربه کنید.

پوزیشن برای افراد مبتدی چیست ؟

مدل پوزیشن بدون دخول یا لاپایی به عنوان یک گزینه مناسب برای افراد مبتدی در روابط جنسی در نظر گرفته می‌شود. این پوزیشن به این دلیل مورد توصیه قرار می‌گیرد که بدون نیاز به دخول و بدون خطر عوارض جنسی، امکان بهره‌مندی از لذت و رضایت برای هر دو نفر فراهم می‌آورد. همچنین، مدل کلاسیک این پوزیشن می‌تواند برای اولین تجربه جنسی یا اولین دخول یک روابط جنسی مطلوب باشد.

اگرچه این نوع پوزیشن به عنوان یک شروع مناسب معرفی می‌شود، اما همیشه باید به راحتی و رضایت هر دو نفر اهمیت داده شود و هیچ فشاری برای تجربه این یا هر نوع دیگری از روابط جنسی نباید وارد شود. هر فرد باید برای خود تصمیم بگیرد که کدام نوع پوزیشن یا رابطه جنسی بهترین انتخاب برای اوست.

بهترین پوزیشن‌های جنسی برای درمان زودانزالی چیست ؟

زودانزالی می‌تواند برای مردان یک تجربه اضطراب‌آور باشد و در روابط جنسی به مشکلاتی منجر شود. در این مواقع، انتخاب پوزیشن‌های جنسی مناسب می‌تواند به مردان کمک کند تا مشکل انزال زودرس را کاهش دهند و تجربه رابطه جنسی را بهبود بخشند.

پوزیشن جنسی رو در رو برای بسیاری از مردان تحریک‌آمیز است، اما برای کسانی که با انزال زودرس مواجه هستند، ممکن است این نوع پوزیشن مناسب نباشد. به همین دلیل، انتخاب پوزیشن‌های دیگری مانند پهلو به پهلو یا داگ استایل می‌تواند بهبود در عملکرد جنسی و افزایش رضایت در رابطه جنسی به همراه داشته باشد.

در هر صورت، مهمترین نکته این است که مشکل انزال زودرس را با دکتر متخصص مشورت کنید. ایشان می‌توانند شما را راهنمایی کنند و راهکارهای متناسب با شرایط شما را ارائه دهند.

بهترین پوزیشن برای آلت تناسلی کوچک چیست ؟

مدل دختر گاوچران و مدل زن در بالا به دلیل آلت تناسلی به طور عمودی وارد می‌شود، می‌توانند بهترین پوزیشن‌ها برای رابطه جنسی در مردانی با آلت تناسلی کوچک باشند. این پوزیشن‌ها می‌توانند به مردان کمک کنند تا لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرند.

در هر صورت، اگر شما یا همسرتان مشکلی مانند آلت تناسلی کوچک دارید و باعث ایجاد مشکلات در رابطه جنسی می‌شود، بهتر است با پزشک اورولوژیست مشورت کنید. ایشان می‌توانند توصیه‌ها و راهکارهایی مناسب برای شما ارائه دهند و در مورد مشکلات جنسی شما را راهنمایی کنند.