اطلاعات دارویی
-
بهترین منابع ویتامین دی: 22 مواد غذایی سرشار از ویتامین D
ویتامین دی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی و عملکرد درست تمام اعضای بدن است. استفاده از بهترین منابع ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
بهترین منابع ویتامین سی (ث) | 20 مواد غذایی حاوی ویتامین C طبیعی
وقتی ملوانان کشتی کریستفر کلمپ در یکی از سفرهای دریایی دچار ضعف شدید بدنی شدند، کسی فکر نمی‌کرد علت این…
بیشتر بخوانید » -
بهترین راه های جذب ویتامین دی D در بدن
ویتامین D، که به دلیل جذبش از طریق نور خورشید به «ویتامین آفتاب» معروف است، نقش مهمی در رشد و…
بیشتر بخوانید »
