مجله سبک زندگی و لایف استایل در ایران

دنیای فناوری های پوشیدنی روز به روز در حال گسترش است و تمایل عموم مردم به ویژه نسل جوان به خرید ساعت هوشمند افزایش یافته است. این گجت های جذاب را می توان اوج مهندسی و راحتی در دنیای دیجیتال دانست. دستگاه کوچکی که روی مچ دست شما قرار می گیرد، اما آنقدر پیچیده است که می تواند برنامه های کاری شما را مدیریت کند، پیام ارسال کند و شما را به اقیانوس بی پایانی از اطلاعات آنلاین متصل کند. فراتر از ویژگی های فنی، ساعت ها همیشه جایگاه ویژه ای در صنعت مد و پوشاک داشته اند. هیچ اکسسوری دیگری وجود ندارد که بتواند آنقدر شیک باشد و حسی مشابه شخصیت های فیلم جاسوسی مانند جیمز باند به شما بدهد. به همین دلیل در بازار امروز است یک ساعت هوشمند بخرید هوا خیلی گرم و نسیم شده است. اما قبل از غرق شدن در هیجان و هیجان داشتن یک محصول جدید، جذاب و فوق العاده، باید کمی فکر کنید و آن را پردازش کنید. یک ساعت هوشمند بخرید با دید بازتر به جلو حرکت کنید. واقعیت این است که همه مدل ها برای همه افراد مناسب نیستند. برندها و مدل های بی شماری در بازار وجود دارد که هر کدام سطح متفاوتی از عملکرد، سازگاری و سبک را ارائه می دهند. این تنوع زیاد، همراه با استراتژی‌های تبلیغاتی پیچیده شرکت‌های بزرگ، خریداران را به ترفندهای بازاریابی و مرتکب اشتباهات پرهزینه می‌اندازد. بنابراین، اگر می خواهید از پشیمانی بزرگ و از دست دادن سرمایه خود جلوگیری کنید، باید ترفندهایی را…

الهمشهری: اگر بیماری قلبی عروقی خاصی نداشته باشیم می توانیم در هفته 6 عدد تخم مرغ بخوریم. تخم مرغ ارزش غذایی بالایی دارد و می تواند انرژی بدن را تامین کند، بنابراین برای صبحانه گزینه بسیار خوبی است. رژیم غذایی ورزشکاران شامل تخم مرغ است که به تامین انرژی بدن و ساخت ماهیچه های طبیعی کمک زیادی می کند. راه های زیادی برای استفاده از تخم مرغ در غذاها یا املت ها وجود دارد. یکی از ایده های جالب و همه کاره برای تهیه املت استفاده از درب زیپی است. با ما همراه باشید تا طرز تهیه یک املت خوشمزه را یاد بگیرید. مواد لازم برای تهیه املت زیپی 5 عدد تخم مرغ قارچ 150 گرم پنیر چدار 4 برش 3 قاشق غذاخوری ناگینی فلفل قرمز پیاز ناگینی 1/4 پیمانه 100 گرم جعفری تازه 50 گرم کره نمک 1 قاشق چایخوری روکش زیپ 1 عدد طرز تهیه املت زیپی پیاز و فلفل دلمه ای را در کره سرخ کنید: کره را داخل تابه بریزید و روی حرارت ملایم گرم کنید. سپس پیاز و فلفل دلمه ای را اضافه کرده و تفت دهید. قارچ را اضافه کنید: قارچ ها را خلال می کنیم سپس حرارت گاز را زیاد می کنیم و قارچ ها را به پیاز و فلفل دلمه ای اضافه می کنیم و هم می زنیم تا آب آن گرفته شود. سیر را اضافه کنید: سیر را رنده کنید و به مواد اضافه کنید و هم بزنید. تخم مرغ را با پنیر مخلوط کنید: تخم مرغ ها را در ظرفی…

بهترین: روزگاری وقتی صحبت از غذای ارزان و راحت می شد، خیلی سریع اسم هایی مثل املت، فلافل یا خورش خیار به ذهنم خطور می کرد. غذاهایی که قرار بود جای خالی یک وعده غذایی کم هزینه را پر کنند، میز سفره ای ساده اما خوشمزه را ایجاد می کنند بدون اینکه فشاری به جیب وارد کنند. اما این روزها داستان تغییر کرده است. افزایش قیمت تخم مرغ، لبنیات، سبزیجات و سایر مواد خام باعث شده است که حتی این غذاهای به ظاهر ساده دیگر آن انتخاب های اقتصادی قبلی نباشند. اکنون هزینه تهیه یک املت ساده یا یک کاسه آب خیار برای بسیاری از مردم رقمی است که شاید چند سال پیش برای بسیاری عجیب به نظر می رسید. در ادامه نگاهی می اندازیم به غذاهای پرطرفدار و خاطره انگیزی که زمانی نماد غذای ارزان بودند اما امروزه برچسب «کم هزینه» را حذف کرده اند. املت؛ از غذای دانشجویی گرفته تا غذای چند صد هزار تومانی روزی روزگاری، وقتی پول تنگ بود، یک جواب رایج وجود داشت: “املت درست کن!” یک غذای ساده حاوی چند تخم مرغ، چند عدد گوجه فرنگی و نان، یک غذای خوشمزه و ارزان را روی میز قرار می دهد. املت سالهاست که نماد غذای مقرون به صرفه بوده است. از اقامتگاه های دانشجویی گرفته تا کافه ها و رستوران های ساده. اما الان همان غذای ساده دیگر ارزان نیست. قیمت املت در بسیاری از رستوران ها و کافه ها از حدود 350 هزار تومان شروع می شود و در برخی کافه ها به 500…