چرا زنان دیر ارضا میشوند؟ دلایل و راه های رفع این مشکل
برایتان سوال است که چرا زنان دیر ارضا میشوند؟ باید بگوییم آمار بیان می کند، از هر ۳ زن ۱ نفر عادی است که به ارگاسم نرسند. اما دلیل آن چیست؟ چه باید بکنیم؟ قبل از هر چیز بگوییم که اگر از مقدار یا نوع ارگاسم ناراضی هستید، حتما با پزشک درمیان بگذارید. در این مطلب از فارسیرو قصد داریم دلایل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند را بیان کنیم. پس اگر خودتان خانم هستید و دیر به ارگاسم می رسید و یا آقا هستید و برای رفع مشکل پارتنر خود به دنبال رفع مشکل هستید، تا انتهای این بخش همراه ما باشید.
چرا زنان دیر ارضا میشوند؟
آنورگاسمی ارگاسم تاخیری، نادر یا غایب، یا ارگاسم با شدت کمتر، پس از برانگیختگی جنسی و تحریک جنسی کافی است. زنانی که مشکلات ارگاسم دارند و در مورد این مشکلات احساس ناراحتی زیادی می کنند ممکن است به آنورگاسمی مبتلا شوند.
در میان همه زنان، فراوانی و شدت ارگاسم متفاوت است. همچنین، برای هر فردی، ارگاسم می تواند از زمانی به زمان دیگر متفاوت باشد. نوع و میزان تحریک مورد نیاز برای رسیدن به ارگاسم نیز متفاوت است.
عوامل متعددی ممکن است منجر به آنورگاسمی شود. اینها شامل مسائل مربوط به رابطه یا صمیمیت، عوامل فرهنگی، شرایط فیزیکی یا پزشکی و داروها می شود. درمان ها می تواند شامل آموزش در مورد تحریک جنسی، دستگاه های تقویت جنسی، درمان فردی یا زوجی و داروها باشد.
اختلال ارگاسم زنان اصطلاح دیگری برای طیف مشکلات ارگاسم است. کلمه “آنورگاسمی” به طور خاص به عدم توانایی به ارگاسم اشاره دارد، اما به عنوان مختصر اختلالات ارگاسم زنان نیز استفاده می شود.
بیشتر بخوانید: بهترین درمان خانگی زود انزالی در مردان و زنان قطعی و سریع
علائم آنورگاسمی
ارگاسم اوج احساس لذت شدید در پاسخ به فعالیت جنسی تحریک کننده است.
دخول واژینال در حین رابطه جنسی به طور غیر مستقیم باعث تحریک کلیتوریس می شود. اما ممکن است این تحریک کافی برای ارگاسم نباشد. بسیاری از زنان ممکن است برای رسیدن به ارگاسم نیاز به تحریک مستقیم دستی یا دهانی کلیتوریس داشته باشند.
آنورگاسمی یا اختلال ارگاسم زنان به تجربه هر یک از این موارد به شکل قابل توجهی تعریف می شود:
- ارگاسم تاخیری
- عدم ارگاسم
- ارگاسم کمتر
- ارگاسم با شدت کمتر
آنورگاسمی همچنین می تواند باشد:
- مادام العمر، اگر هرگز به ارگاسم نرسیده اید
- اکتسابی، اگر مشکلات جدیدی در ارگاسم دارید
- وضعیتی، اگر فقط در شرایط خاص، با انواع خاصی از تحریکات مشکل ارگاسم دارید.
- تعمیم یافته، اگر در هر شرایطی مشکل ارگاسم دارید
زنانی که همیشه در طول روابط جنسی به ارگاسم نمی رسند ممکن است آن را ناراحت کننده نبینند. در این صورت عدم ارگاسم اختلال محسوب نمی شود.
بیشتر بخوانید: تقویت کیفیت و افزایش تعداد اسپرم + راه های افزایش سرعت اسپرم
مشکلات ارگاسم از چه زمانی شروع می شود؟
مشکلات ارگاسم می تواند به شرح زیر باشد:
اولیه: یک زن هرگز به ارگاسم نرسیده است
ثانویه: او در گذشته ارگاسم داشته است، اما اکنون نمی تواند ارگاسم داشته باشد
همچنین برخی از زنان متوجه می شوند که هنگام خودارضایی می توانند به ارگاسم برسند اما زمانی که با شریک زندگی خود هستند نه. این می تواند به دلیل مشکلات در رابطه یا عدم تحریک کافی باشد.
برخی از زنان برای لذت بردن از رابطه جنسی نیازی به ارگاسم ندارند. با این حال، برای برخی دیگر ناتوانی در ارگاسم می تواند یک مشکل باشد.
مشکلات جنسی در زنان به خصوص در زنان مسن شایع است. حدود یک سوم زنان جوان و میانسال تحت تأثیر مشکلات جنسی قرار دارند. در حالی که تخمین زده می شود که از هر 2 زن مسن 1 نفر تحت تاثیر مشکلات جنسی قرار دارد.
دلایل ارضا نشدن خانم ها
علل مشکلات ارگاسم در زنان می تواند جسمی یا روانی باشد.
این کاملاً طبیعی است که یک زن قبلاً بارها ارگاسم را تجربه کرده باشد، اما اکنون به دلایل مختلف ارگاسم کمتر شده و یا اصلا اتفاق نمی افتد. چه چیزی می تواند بر ارگاسم در زنان تأثیر بگذارد؟ مشکل در رسیدن به ارگاسم می تواند ناشی از چندین چیز باشد. علل رایج شامل موارد زیر است:
تغییرات هورمونی، به عنوان مثال پس از زایمان، در حوالی زمان یائسگی یا بعد از یائسگی
برخی شرایط پزشکی، از جمله مشکلات تیروئید، بیماری هایی که بر اعصاب تأثیر می گذارد، اضطراب و افسردگی
- یکی از دلایل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند به خاطر رابطه جنسی دردناک است
- خشکی واژن دیگر دلیل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند است
- از دیگر دلایلی که چرا زنان دیر ارضا میشوند این است که به اندازه کافی تحریک نمی شود
- داروها (مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد روان پریشی)
- نگرانی یا ترس از رابطه جنسی از دیگر دلیل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند است.
- عدم اعتماد به نفس
- استفاده از مواد مخدر تفریحی، الکل یا سیگار کشیدن
- نگرانی های رابطه
- استرس یا ناراحتی عاطفی
- سن بالا از دیگر دلایل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند است.
- سابقه تروما یا تماس جنسی ناخواسته
- تجربه های جنسی تلخ در گذشته
- داشتن جراحی قبلی زنان، مانند هیسترکتومی
- برخی از بیماری ها، مانند بیماری قلبی یا مولتیپل اسکلروزیس
- مشکلات سلامت جسمانی، مانند یک بیماری درد طولانی مدت مانند آرتریت
بیشتر بخوانید: رابطه سمی یا رابطه تاکسیک چیست؟
راه های درمان مشکلات دیر ارضا شدن زنان
حال که با دلایل اینکه چرا زنان دیر ارضا میشوند آشنا شدید نوبت به درمان می رسد. برای درمان این مشکل روش های مختلفی وجود دارد که در زیر به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم.
مراجعه به پزشک
اگر در مورد عملکرد جنسی خود نگرانی دارید، به خصوص اگر بدون دلیل خاصی تغییر کرده باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما ممکن است در مورد زندگی جنسی، روابط و سابقه پزشکی شما سوالاتی بپرسد. آنها همچنین ممکن است معاینه ای انجام دهند یا اگر فکر کنند یک بیماری علت اصلی نگرانی شما باشد، آزمایش هایی را تجویز کنند. پزشک همچنین ممکن است شما را به یک درمانگر جنسی ارجاع دهد که با مسائل جنسی سروکار دارد و همچنین به شما در مورد بهترین اقدامات برای حل این مشکل توصیه می کند.
پزشک شما هر گونه بیماری زمینه ای را درمان می کند. اگر در دوران یائسگی بوده اید، ممکن است هورمون درمانی را توصیه کنند.
به عنوان مثال، اگر مشکلات مربوط به لگن شما ممکن است یک عامل باشد، انجام تمرینات منظم کف لگن که برای تقویت عضلات اطراف مثانه، واژن و مجرای پشتی طراحی شده اند، ممکن است کمک کننده باشد.
اگر علت روانشناختی باشد، ممکن است مراجعه به یک درمانگر جنسی یا پزشک کمک کند.
بیشتر بخوانید: زن بیشترازکجاحال میکند؟ نقاط حساس در بدن زن که باید بدانید!
ذهن آگاهی
درمان ذهن آگاهی ممکن است به زنانی که قادر به رسیدن به ارگاسم نیستند کمک کند. با ذهن آگاهی می توانید حستان را تغییر داده و رابطه جنسی باکیفیت تری را تجربه کنید.
تغییر سبک زندگی
داشتن یک زندگی سالم ممکن است شانس شما را برای داشتن یک زندگی جنسی سالم افزایش دهد. برای داشتن سبک زندگی سالم و تغییر سبک زندگی حتما موارد زیر را در نظر بگیرید:
- حفظ وزن سالم و کاهش وزن در صورت اضافه وزن
- مصرف نکردن الکل
- عدم استفاده از مواد مخدر
- کاهش استرس
- انجام ورزش منظم
- اگر سیگار می کشید، سعی کنید آن را کاهش دهید یا آن را ترک کنید
- تا زمانی که با پزشک خود صحبت نکرده اید، هیچ دارویی را مصرف و یا قطع نکنید
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر در مورد زندگی جنسی خود نگرانی دارید، به خصوص اگر در مورد توانایی خود برای رسیدن به ارگاسم نگران هستید، حتما با یک پزشک متخصص صحبت کنید، آن ها با بررسی های دقیق به راحتی می توانند مشکل را تشخیص داده و رفع کنند.
بیشتر بخوانید: چرا مردا از عقب خوششون میاد؟
کلام پایانی
یکی از مشکلاتی که بسیاری از بانوان با آن مواجه هستند این است که دیر ارضا می شوند و برای آقایان سوال است که چرا زنان دیر ارضا میشوند. در این مطلب به طور کامل به بررسی دلایل و راه حل های رفع این مشکل پرداختیم. امیدواریم مطالب این بخش برای شما مفید بوده باشد و بتوانید راحت تر مشکل خود را حل کنید. ممنون که تا انتها همراه ما بودید.
منبع: mayoclinic
سوالات متداول
چرا زنان دیر ارضا میشوند؟
مشکل در رسیدن به ارگاسم می تواند ناشی از چندین چیز باشد. علل شایع ممکن است عبارتند از: تغییرات هورمونی، به عنوان مثال پس از زایمان، در حوالی زمان یائسگی یا بعد از یائسگی. برخی شرایط پزشکی، از جمله مشکلات تیروئید، بیماری هایی که بر اعصاب تأثیر می گذارد، اضطراب و افسردگی.
بهترین راه درمان دیر ارضا شدن زنان چیست؟
بهترین و راحت ترین راه درمان مراجعه به پزشک است.
