نکات تغذیه ای
-
بهترین دمنوش برای چربی خون بالا | دمنوش های گیاهی برای کاهش چربی خون
چه دمنوش های گیاهی برای چربی خون مفید است؟ یکی از اساسیترین دغدغههای روزانه مردم، چربی سوزی و کاهش میزان…
بیشتر بخوانید » -
بهترین میوه برای یبوست در بزرگسالان و کودکان + میوه های یبوست آور
آیا شما هم از یبوست رنج میبرید؟ یبوست از شایعترین مشکلات عصر حاضر است. مصرف میوه مفید برای یبوست از…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دمنوش برای پریود شدن | 14 دمنوش برای قاعدگی زود و بدون درد
به دنبال دمنوش برای باز شدن پریود هستید؟ استفاده از دمنوش گیاهی برای پریود شدن بهترین راهکار است. دردهای قاعدگی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین میوه و آب میوه برای گلو درد + میوه مضر برای گلودرد
میوهها سرشار از فواید برای پیشگیری و درمان بیماریها هستند. به نوعی میتوان میوهها و آب میوهها را داروهای طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای داشتن تغذیه سالم در زندگی و فواید آن
تغذیه سالم ارتباط بسیار نزدیک و تنگاتنگی با زندگی و سلامت انسانها دارد. در دنیا هرچیزی که با سلامتی انسان…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی | طرز تهیه دمنوش مناسب سرماخوردگی قوی
سرماخوردگی ازجمله بیماریهای شایع و فراگیر میان مردم، از کودکان تا بزرگسالان است. این بیماری اگرچه معمولا ظرف چند روز…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دمنوش گلودرد | دمنوش برای گلودرد شدید، سرفه و گرفتگی صدا
این روزها بیشتر از گذشته استفاده از دمنوشها را میبینید؛ اگر چه آنها از ابتدای زیست انسان وجود داشتهاند. دمنوشها…
بیشتر بخوانید » -
فواید و خواص تخم مرغ برای کودکان و بچه ها
تخم مرغ که حاوی پروتئین، اسیدهای چرب مفید و دیگر مواد مغذی است میتواند به یکی از بخشهای مهم رژیم…
بیشتر بخوانید » -
بهترین میوه برای لاغری شکم و صورت + آب میوه های لاغر کننده سریع
شناخت بهترین میوه برای لاغری سریع چرا اهمیت دارد؟ با رشد شهرها و صنعتی شدن، میزان استرس و اضطراب در…
بیشتر بخوانید » -
10 خواص چای سیب: فواید، مضرات و طرز تهیه دمنوش سیب
سیب یکی از میوههای محبوب و بسیار لذیذ است که به شکلهای متفاوتی در سبد غذایی قرار میگیرد. به دلیل…
بیشتر بخوانید »