10 درمان گیاهی زخم دهان و زبان (داروی گیاهی برای آفت دهان)

بهترین داروی گیاهی آفت دهان چیست؟ اگر تا به حال تجربه ابتلا به آفت دهان را داشته‌اید، قاعدتا می‌دانید که آن‌ها چقد می‌توانند دردناک باشند. ابتلا مداوم به این زخم‌ها می‌تواند به گونه‌ای زندگی شما را مختل کند؛ زیرا صحبت‌کردن، غذاخوردن و بلعیدن را برای شما دشوار می‌کنند. این واقعا اعجاب برانگیز است که چگونه یک زخم کوچک می‌تواند چقدر به شما و زندگیتان صدمه وارد کند! از این رو، درمان گیاهی زخم دهان و زبان اولین چیزی است که هنگام ابتلا به ذهن شما می‌تواند خطور کند.

به این دلیل می‌گوییم «درمان گیاهی» که روش های گیاهی درمان زخم دهان علاوه بر ساده‌تربودنشان، کم خطرتر از روش‌های شیمیایی و داروهای صنعتی هستند. این گونه زخم‌ها از آن جهت که ممکن است برای هر کسی رخ دهند و ضرر چندانی به سلامتی بدن وارد نمی‌کنند، برای درمانشان نیازی به مراجعه به پزشک نیست. به همین دلیل، در این مقاله فارسی رو بهترین داروی گیاهی برای درمان آفت دهان را به شما معرفی کرده است. پس تا انتها همراه ما باشید.

آفت دهان چیست؟

آفت دهان (Canker sore)، مشابه زخم‌های گوارشی هستند که در بیماری زخم معده در دستگاه گوارش، به خصوص معده، مشاهده می‌شوند. این آفت‌ها تاول‌های گرد و دردناکی در دهان هستند که اغلب در قسمت داخلی لب و روی زبان ظاهر می‌شوند. شما همچنین ممکن است آن‌ها را در قسمت داخلی گونه‌ها و روی لثه هم ببینید. آن‌ها معمولا به رنگ زرد و سفیدی هستند که توسط حلقه‌ای از بافت نرم قرمز و ملتهب احاطه شده است.

بیمارانی که از آفت رنج می‌برند معمولا موقعیت‌های استرس‌زا را در زندگی خانگی یا کاری خود تجربه می‌کنند. جالب است بدانید که زنان بیشتر از مردان دچار آفت دهان می‌شوند. این زخم‌ها ممکن است ارثی نیز باشند. حال قبل از این که درمان گیاهی آفت دهان کودکان و بزرگسالان را توضیح دهیم و به شما روش های گیاهی برای درمان زخم ایجاد شده در دهان را بشناسانیم، بهتر است علت‌های ابتلا به این عارضه را شرح دهیم.

علت‌های بروز آفت دهان

آفت دهان دلایل زیادی دارد که می‌توانند شامل موارد زیر باشد:

• استرس: حالت روحی ما تاثیر مستقیم روی سلامت ما دارد. هنگامی که تحت استرس زیادی هستید، سیستم ایمنی شما ضعیف شده و بیماری‌ها به بدن شما حمله می‌کنند. اولین قسمتی که تحت تاثیر استرس قرار می‌گیرد، دستگاه گوارش است. مختل‌شدن عملکرد دستگاه گوارش منجر به رفلاکس اسید معده شده و درنهایت باعث بروز آفت‌های دهان می‌شود.
• صدمات جزئی: لثه‌ها و لب‌های شما به راحتی کبود یا بریده می‌شوند؛ مسواک‌زدن، صحبت‌کردن و حتی شدید خندیدن می‌تواند منجر به این شود که شما پوست داخلی دهان خود را زخم کنید. این زخم‌های در نهایت آفت دهان را به وجود می‌آورند. همچنین باید بدانید که سدیم لوریل سولفات، در اکثر خمیردندان‌ها و دهان‌شویه‌ها وجود دارد که اگر وارد زخم‌های زبان یا دهان شما شود، آفت دهان را به وجود می‌آورند.
• حساسیت‌ها و آلرژی‌های غذایی: اگر به ماده غذایی خاصی آلرژی دارید، این می‌تواند سیستم ایمنی دهان را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهد و آفت دهان را به وجود بیاورند. شایع‌ترین مواد غذایی که منجر به زخم دهان می‌شوند توت فرنگی، تخم مرغ، شکلات، آجیل، قهوه و پنیر هستند.
• کمبود ویتامین: اگر در رژیم غذایی روزانه خود از ویتامین‌ها و مواد معدنی بهره نمی‌برید، ممکن است این زخم‌ها در دهان شما ظاهر شود. کمبود موادی همچون اسید فولیک، آهن و ویتامین B-12 یکی از عوامل اصلی ابتلا به آفت دهان است.
• تغییرات هورمونی: بسیاری از زنان از این آفت‌ها قبل و در طول دوران قاعدگی رنج می‌برند.

همچنین بخوانید: بهترین دمنوش برای رفلاکس معده: 12 دمنوش کاهش اسید معده

توصیه‌هایی درباره آفت‌ دهان

علاوه بر درمان گیاهی برای زخم ‌های دهان که باید به طور کامل انجام شوند، بایدها و نبایدهایی نیز هست که هنگام بروز این عارضه باید رعایت کرد. این موارد عبارتند از:

• با زبان به آن‌ها ضربه نزنید.
• غذاهای تند و اسیدی را کم کنید.
• مقدار زیادی آب بنوشید و بدن را هیدراته نگه دارید.
• غذاهای مغذی بخورید.
• اگر استرس دارید، تمرینات آرامش‌بخش و مدیتیشن انجام دهید.
• ویتامین‌ها را به طور منظم مصرف کنید.
• هنگام مسواک‌زدن و غذاخوردن مراقب باشید.

روش های گیاهی درمان زخم دهان و زبان

حال به اصلی‌ترین بخش مقاله، یعنی درمان آفت دهان با داروی گیاهی می‌رسیم. شما می‌توانید این زخم‌ها را به روش‌های مختلفی درمان کنید یا این که منتظر بمانید که خود به خود بهبود بیابند؛ البته این کار حداقل ۲ هفته طول می‌کشد. بهترین کار این است که از داروی گیاهی برای درمان زخم دهان استفاده کنید؛ زیرا رفع زخم دهان با داروهای گیاهی ساده است و عوارض خاصی هم ندارد، علاوه بر این‌ها داروهای گیاهی همیشه در دسترس هستند. راههای درمان گیاهی زخم دهان به شرح زیر هستند:

1. برگ شنبلیله؛ بهترین درمان گیاهی زخم دهان و زبان

برگ شنبلیله درمان گیاهی موثر برای زخم دهان است. شنبلیله یک گیاه خوشمزه بوده که در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر طعم فوق العاده، برگ‌های آن فواید درمانی زیادی دارد. شنبلیله می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند؛ زیرا پر از ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی همچون ریبوفلاوین، آهن، روی، ویتامین C، کلسیم، کاروتن، فسفر و غیره است.

همچنین بخوانید: درمان خانگی آفت دهان: 10 روش درمان سریع زخم دهان در خانه

2. درمان گیاهی آفت دهان با سرکه سیب

سرکه سیب یک داروی گیاهی برای درمان آفت دهان است که فوایدش برای هیچکس پوشیده نیست. همچنین منبع غنی از اسید استیک است. این اسید ممکن است به مهار باکتری‌های بد کمک کند و در عین حال فلور دهان را سالم نگه دارد. در واقع سرکه سیب، بهترین درمان گیاهی زخم دهان و زبان است.

همچنین بخوانید: 10 خواص چای سیب: فواید، مضرات و طرز تهیه دمنوش سیب

3. چای بابونه از بهترین روش های گیاهی درمان زخم دهان

می‌توان گفت که بابونه داروی گیاهی برای درمان سریع آفت دهان است که علاوه بر این کار، طعم بسیار خوب و خواص آرامش‌بخشی هم دارد. تحقیقات نشان داده که چای بابونه حاوی ترکیبات شیمیایی است که خواص ضدعفونی‌کنندگی دارد؛ از این رو، بابونه ممکن است درد آفت دهان را تسکین دهد و همچنین می‌تواند به سرعت‌بخشیدن به زمان بهبودی نیز کمک کند.

همچنین بخوانید: بهترین دمنوش گلودرد | دمنوش برای گلودرد شدید، سرفه و گرفتگی صدا

4. درمان آفت دهان با داروی گیاهی مریم گلی

این گیاه را معمولا به عنوان ادویه در سس‌ها و سوپ‌ها اضافه می‌کنند؛ اما علاوه بر طعم‌دهندگی فوق العاده آن، می‌تواند یک درمان گیاهی برای آفت دهان نیز باشد. مریم گلی دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است که ممکن است به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک کند و منجر به بهبود آفت‌های دهان شود.

5. درمان گیاهی آفت و زخم دهان با روغن میخک

استفاده از روغن میخک یک روش درمان گیاهی آفت دهان است که دندانپزشکان مدتهاست که آن برای کمک به بیماران خود استفاده می‌کنند. روغن میخک را می‌توان مستقیما روی آفت‌های دهان برای تسکین درد و بهبودی اعمال کرد. همچنین می توانید دهان خود را با روغن میخک بشویید.

همچنین بخوانید: بهترین روش کاهش و پایین آوردن تب در خانه: 10 تب بر خانگی قوی

6. درمان آفت دهان با داروی گیاهی کندر

کندر صمغ نوعی گیاه است که از دیرباز برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گرفت. درمان گیاهی آفت دهان و گلو به وسیله کندر نیز بسیار موثر بوده و می‌تواند سریعا زخم‌ها را بهبود ببخشد. این صمغ دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است که عفونت‌ها و زخم‌های دهان را درمان می‌کند.

7. درمان گیاهی زخم دهان و زبان با گیاه سرخار گل

این گیاه نیز دارای خاصیت ضدمیکروبی است که عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده و عفونت را درمان می‌کند. سرخارگل همچنین به ترمیم بافت‌های آسیب دیده بدن نیز کمک می‌کند. می‌توانید پودر این گیاه را از عطاری تهیه و از آن برای بهبود زخم‌های خود استفاده کنید.

همچنین بخوانید: بهترین میوه برای کم خونی و فقر آهن + آب میوه های خون ساز قوی

8. درمان گیاهی آفت دهان گل سنگ

این گیاه که از خانواده گل‌های رز است، هرچند تشابه چندانی به آن‌ها ندارد، به جمع‌شدن و خشک شدن بافت آسیب دیده کمک می‌کند. این کار خونریزی را متوقف و روند بهبود را سریع‌تر می‌کند. از آنجایی که ل سنگ سرشار از تانن است و تانن‌ها نیز خواص ضد التهابی دارند، این گیاه برای محافظت از غشاهای مخاطی داخل دهان که اغلب به دلیل آفت‌ها دهان ملتهب می‌شوند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. گل سنگ یک درمان گیاهی آفت و زخم دهان است که علاوه بر آن می‌تواند به تقویت لثه‌ها هم کمک کند.

9. شیرین بیان

شیرین بیان گیاهی است که می‌تواند از بافت‌های ملتهب آسیب دیده که آفت‌ها منجر به آن شده‌اند، محافظت کند و آن‌ها را بهبود بخشد. البته توجه داشته باشید که از آن زیاد استفاده نکنید؛ زیرا این گیاه حاوی گلیسیریزین و همچنین اسید گلیسیرتینیک است که ممکن است منجر به فشار خون بالا شود. برای درمان زخم دهان با دارو گیاهی می‌توانید خمیر زاج را به همراه شیرین بیان مخلوط کنید و آن را مستقیما روی آفت‌های خود بمالید.

10. درمان گیاهی آفت دهان گل آلاله

این گل به دلیل زیبایی بین طرفداران گل و گیاه از محبوبیت خاصی برخوردار است؛ اما یکی از گونه‌های آلاله علاوه بر زیبایی در درمان آفت دهان با روش گیاهی نیز موثر است. این گیاه یکی از بهترین گیاهانی است که می‌تواند به درمان آفت‌های دردناک دهان کمک کند. به دلیل داشتن خواص ضدعفونی کننده می‌تواند در درمان عفونت‌های دهان و به خصوص آفت‌ها موثر باشد.

روش استفاده از این گیاه به این صورت است که باید آب جوش را با دو قاشق چای خوری گیاه خشک مخلوط کرده و دم کنید تا خنک شود. سپس می‌توانید حداقل سه بار در روز دهان را با این آب بشویید تا زخم‌ها بهبود پیدا کنند.

سوالات متداول

جمع‌بندی

آفت دهان یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هر کسی در طول زندگیش اتفاق بیوفتد. با این که ممکن است بی اهمیت به نظر برسند؛ اما کارهای روزمره را برای انسان سخت می‌کنند. موثرترین راه برای خلاص‌شدن از دست آن‌ها استفاده از روش های گیاهی برای درمان زخم ایجاد شده در دهان است. به دلیل این که درمان گیاهی آفت دهان کودکان و بزرگسالان کاری ساده است می‌توانید به راحتی از آن‌ها بهره ببرید. از این رو، روش های گیاهی درمان زخم دهان در این مقاله معرفی شده‌اند که بهبودی را تسریع می‌کنند و همچنین عوارض جانبی نیز ندارند.