آیا می‌دانستید که روغن آرگان می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو و کمک به رشد مو کمک کند؟ این یک راز زیبایی است که قرن‌هاست توسط زنان و مردان مراکش شناخته شده است و اکنون شما نیز می‌توانید به آن دسترسی داشته باشید. در این مطلب به فواید روغن آرگان برای رشد مو خواهیم پرداخت و خواهیم گفت که چگونه این روغن موجب رشد مو می‌شود.
روغن آرگان چیست؟
روغن آرگان از درخت آرگان مراکشی استخراج می‌شود و معمولاً “طلای مایع” نامیده می‌شود زیرا با ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و مواد معدنی غنی شده است که این مواد مغذی به تغذیه موهای شما و تقویت رشد مو کمک می‌کنند. روغن آرگان خالص می‌تواند آسیب مو را کاهش دهد، سلامت کلی مو و پوست سر را بهبود بخشد و رشد مو را تحریک کند. بنابراین خرید روغن آرگان به داشتن موهایی پر، صاف، ضخیم‌تر و سالم‌تر از پوست سر تا ساقه مو کمک میکند و ارزشش را دارد.
آیا روغن آرگان باعث رشد مو می‌شود؟
تحقیقات در مورد استفاده از روغن آرگان برای رشد مو محدود است زیرا بیشتر مطالعات بر روی کاربردهای آن برای سلامت عمومی و درمان‌های مراقبت از پوست تمرکز دارند.
قوی ترین تحقیق در مورد روغن آرگان برای رشد مو یک بررسی سیستماتیک از سال 2022 است. نویسندگان شواهد قابل توجهی مبنی بر اینکه روغن آرگان رشد مو را بهبود می بخشد پیدا نکردند.
تحقیقات دیگر نشان می‌دهد که روغن آرگان می‌تواند کیفیت مو را بهبود بخشد (یا از ریزش مو جلوگیری کند). علاوه‌براین، یک مطالعه در سال 2022 که غلظت‌های مختلف روغن آرگان را روی موش‌ها آزمایش کرد، رشد مو را با هر فرمول طی 21 روز افزایش داد. هر چه غلظت روغن آرگان بیشتر باشد، رشد بیشتری مشاهده شد، در حالی که گروه بدون روغن آرگان کاهش طول و وزن مو را نشان دادند.
با این حال، این لزوماً به این معنی نیست که روغن آرگان برای موهای انسان نیز به همان شیوه عمل می کند. قبل از اینکه بتوان نتیجه‌گیری کرد، مطالعات انسانی در مورد رابطه بین روغن آرگان و رشد مو مورد نیاز است. اما به طور کلی اگر بخواهیم بگوییم، روغن آرگان به علت ویتامین‌های و مواد معدنی مهمی که درون خود دارد، سلامت موها را تضمین میکند که همین امر به مرور زمان موجب رشد مو خواهد شد.
مواد معدنی مهمی که درون روغن آرگان وجود دارند و موجب سلامت و در نهایت رشد مو می‌شوند، عبارتند از:
- اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان: این اسیدها عمدتاً اسید لینولئیک و اولئیک هستند و به شدت آبرسان هستند. به نظر می‌رسد که آنها می‌توانند به مرطوب نگه داشتن مو و محافظت در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند.
- ویتامین E و آنتی اکسیدان‌ها: فراوانی این آنتی اکسیدان در روغن به جلوگیری از خشکی پوست سر و مو کمک میکند، وزی مو را کاهش می‌دهد و در جلوگیری از شکستگی موها نقش دارد.
- خواص ضدالتهابی: التهاب تمام سیستم‌های بدن از جمله فولیکول‌های مو را تخریب میکند. سطوح بالای آنتی اکسیدان روغن آرگان ممکن است به پیشگیری یا بهبود شرایط پوست سر که می‌تواند باعث ریزش مو شود، مانند درماتیت سبورئیک و پسوریازیس کمک کند.
- محافظت از مو در برابر آسیب خورشید: اثر آنتی اکسیدانی روغن آرگان می‌تواند از مو در برابر اشعه‌‌های مضر خورشید محافظت کند و از آسیب و خشکی مو و ساقه جلوگیری کند.
نحوه استفاده از روغن آرگان برای موها
استفاده از روغن آرگان ساده است و به تجهیزات دیگری غیر از خود روغن نیاز ندارد. در اینجا نحوه استفاده از روغن آرگان برای موها ذکر شده‌اند:
- برای شستشوی کامل موهای خود از شامپوی دلخواه خود استفاده کنید. البته اگر شما به دنبال بهبود رشد مو هستید، خرید شامپو فری سولفات را قبل از استفاده از روغن آرگان در نظر داشته باشید زیرا بهترین گزینه برای سلامت موها هستند.
- این مرحله ضروری نیست اما بهتر است از یک ماسک مو مناسب موهای خود پس از شامپو کردن استفاده نمایید؛ حتی اگر یک ماسک مو ارزان نیز استفاده نمایید باز هم ارزشش را دارد زیرا موجب نرم شدن موهایتان می‌شود. البته دقت کنید ماسک مو را به ریشه موهای خود نزنید.
- موهای خود را با حوله خشک کنید. از یک حوله میکروفیبر یا تی شرت نخی نرم برای خشک کردن موهای خود استفاده کنید زیرا این کار می‌تواند به صاف نگه داشتن موها و محافظت از آن در برابر آسیب‌هایی که گاهی توسط پارچه‌های خشن ایجاد می‌شود، کمک کند.
- دو الی سه قطره روغن آرگان را بین کف دستان خود بمالید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود.
- از هر دو دست خود استفاده کنید تا روغن را روی موهای خود پخش کنید و روی وسط تا انتهای تارهای خود تمرکز کنید. اگر پوست سرتان به طور طبیعی چرب است، از مالیدن آن به ریشه موهایتان خودداری کنید.
- روغن آرگان را بگذارید، سپس اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شود یا با سشوار خشک کنید.
کلام پایانی
روغن آرگان اغلب به دلیل فواید بی‌شمارش برای سلامت مو مورد توجه قرار می‌گیرد. با این حال، وقتی صحبت از رشد مو می‌شود، شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهد روغن آرگان از رشد مو پشتیبانی میکند یا ریزش مو را متوقف میکند زیرا رشد مو تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سلامت کلی شما، عدم تعادل هورمونی و مراقبت مناسب از پوست سر است. اما روغن آرگان به علت مواد معدنی و ویتامین‌های بسیاری که درون خود دارد، موجب سلامت مو می‌شود که در نهایت رشد مو را در بر خواهد داشت.
برای تشویق موهای خود به رشد، توصیه می کنیم از گرمای بیش از حد یا درمان‌های شیمیایی خودداری کنید، موهای خود را به آرامی برس بزنید، از مدل موی محدود خودداری کنید و از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید. این عادات به طور کلی برای تقویت رشد مو بهتر از استفاده از هر روغن خاصی به تنهایی هستند.
