مراقبت از مو در فصل سرما؛ این 14 نکته مراقبتی را از دست ندهید

تأثیرات سرما بر موها

سرما و خشکی هوا می‌تواند باعث کاهش رطوبت طبیعی موها شود. این موضوع باعث می‌شود که موها شکننده‌تر و خشک و دهیدراته شوند و احتمال ایجاد موخوره افزایش یابد. همچنین، الکتریسیته ساکن در فصول سرد نیز می‌تواند به وز شدن موها و افزایش موخوره منجر شود. بنابراین، برای جلوگیری از این مشکلات، باید یک روتین مناسب مراقبت از مو در فصل سرما ایجادشود.

نکات مهم مراقبت از مو در فصل سرما

1. خشک کردن کامل موها: قبل از خروج از منزل، حتماً مطمئن شوید که موهایتان کاملاً خشک شده‌اند. هوای سرد می‌تواند باعث انبساط ساقه مو و در نتیجه شکستن آن شود.
2. شستشوی کمتر موها: در فصل سرما، بهتر است دفعات شستشوی موها را کاهش دهید. شستشوی مداوم موها می‌تواند چربی طبیعی پوست سر را از بین ببرد و باعث خشکی و شکنندگی موها شود. همچنین توصیه می‌شود از شامپوهای مرطوب‌کننده و مناسب برای فصل سرما استفاده کنید که حاوی مواد مغذی مانند روغن جوجوبا یا آلوئه ورا  یا حاوی کراتین هیدرولیز شده و فاقد سوافات باشند. این شامپوها به حفظ رطوبت و نرم شدن موها کمک کرده و از خشکی آن‌ها جلوگیری می‌کنند.

3. استفاده از نرم‌کننده: استفاده از نرم‌کننده‌های مناسب بعد از شستشو به حفظ رطوبت مو کمک می‌کند. این محصولات سطح مو را پوشش داده و از آسیب‌های ناشی از خشکی جلوگیری می‌کنند.
4. شانه کردن صحیح: در فصل سرما، اغلب افراد از سشوار و اتو مو برای خشک کردن و حالت‌دهی به موهای خود استفاده می‌کنند. با این حال، استفاده مداوم از وسایل حرارتی می‌تواند به موها آسیب برساند. توصیه می‌شود که قبل از استفاده از وسایل حرارتی، حتماً از محصولات محافظت‌کننده مو در برابر حرارت استفاده کنید و برایکاهش آسیب‌های مکانیکی، بهتر است از برس فلکسی یا شانه‌های دندانه درشت استفاده کنید تا هنگام شانه کردن فشار کمتری به ساقه مو وارد شود.
5. اجتناب از حرارت مستقیم: استفاده مکرر از سشوار و وسایل حرارتی دیگر می‌تواند به شدت به مو آسیب برساند. بهتر است استفاده از این وسایل را به حداقل برسانید.
6. استفاده از روغن‌های طبیعی: روغن‌هایی مانند روغن آرگان یا جوجوبا یا روغن بادام می‌توانند به عنوان یک لایه محافظ روی مو عمل کنند و رطوبت آن را حفظ نمایند.
7. انتخاب یک روش احیای مناسب: در فصل سرما بهتر است از درمان هایی مانند پروتئین تراپی یا بوتاکس استفاده کنید تا با درمان و تقویت اصولی موها نرم و ابریشمی بماند.
8. استفاده از اسپری آبرسان : استفاده از اسپری‌های مرطوب‌کننده یا اسپری مه پاش که با فناوری خاصی فشرده سازی شده است قبل از خروج از خانه می‌تواند به حفظ رطوبت مو کمک کند و از وز شدن آن جلوگیری کند.
9. کوتاه کردن منظم نوک موها: کوتاه کردن نوک موها هر ۴ تا ۸ هفته می‌تواند به جلوگیری از ایجاد موخوره کمک کند و ظاهر موها را سالم‌تر نگه دارد.
10. تغذیه مناسب: مصرف غذاهای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند هویج، تخم‌مرغ و انواع توت‌ها نیز به سلامت موها کمک می‌کند و با رعایت یک سری نکات و خوردن مکمل های تقویتی و داشتتن رژیم غذایی مناسب که نقش مهمی در سلامت موها ایفا می‌کند می توانید به سلامت و افزاش رشد موها کمک کنید . در فصل سرما، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند ویتامین A، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین‌ها به حفظ سلامت موها کمک می‌کند. همچنین استفاده از محصولات مراقبتی مانند ماسک موها و سرم های حاوی روغن آرگان و روغن نارگیل می‌تواند به تقویت و موها کمک کرده و از آسیب‌دیدگی ناشی از خشکی جلوگیری کند.
11. نوشیدن آب کافی: هیدراته نگه داشتن بدن نه تنها برای پوست بلکه برای سلامت مو نیز مهم است و تاثیر بسزایی در سلامت و رشد و تقویت موها می گذارد؛ بنابراین حتماً روزانه مقدار آب کافی بنوشید.
12. ماساژ پوست سر: ماساژ پوست سر یک راهکار موثر برای بهبود گردش خون و تقویت ریشه موها و مراقبت از مو در فصل سرما است. در فصل سرما، با ماساژ ملایم پوست سر با روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن رزماری، می‌توانید به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آن‌ها کمک کنید. ماساژ به نفوذ بهتر مواد مغذی به ریشه موها کمک می‌کند و باعث می‌شود موها قوی‌تر و سالم‌تر رشد کنند.

14. استفاده از واکس رنگی مو : برای آن دسته از افرادی که علاقه‌مند به تغییر رنگ موهای خود در فصل سرما هستند، استفاده از واکس رنگی مو یک گزینه عالی است. این واکس نه تنها به موها رنگ موقت و جذاب می‌بخشد، بلکه به‌دلیل وجود مواد مغذی در ترکیب آن، می‌تواند موها را تقویت و نرم کند. واکس رنگی مو برخلاف رنگ‌های دائمی، آسیبی به موها وارد نمی‌کند و می‌توان به‌راحتی آن را شست و دوباره از رنگ طبیعی موها لذت برد.

جمع‌بندی

مراقبت از مو در فصل سرما نیازمند توجه ویژه‌ای است تا بتوانید با حفظ رطوبت و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از سرما، موی سالمی داشته باشید. با رعایت نکات فوق، شما می‌توانید موهایی زیبا، نرم و شاداب داشته باشید و از زیبایی آن‌ها در طول فصل زمستان لذت ببرید. همچنین، استفاده از محصولات مناسب مانند برس فلکسی می‌تواند به شما کمک کند تا ظاهری جذاب‌تر داشته باشید. با توجه به این نکات، مراقبت صحیح از موهای خود را آغاز کنید تا در فصل سرما دچار مشکلات کمتری شوید و زیبایی طبیعی خود را حفظ کنید.