مجله سبک زندگی و لایف استایل در ایران

تصویری قدیمی و کمتر دیده شده از فائقه آتشین(گوگوش) را در ۵ سالگی و در سال ۱۳۳۴ مشاهده می کنید. او در حال حاضر ۷۵ ساله است. تصویری قدیمی و کمتر دیده شده از فائقه آتشین (گوگوش) را در ۵ سالگی و در سال ۱۳۳۴ مشاهده می‌کنید. او در حال حاضر ۷۵ ساله است. به گزارش تابناک، فائقه آتشین متولد ۱۵ اردیبهشت ۱۳۲۹، که با نام هنری گوگوش شناخته می‌شود، خواننده و بازیگر سابق ایرانی است. او از ابتدای کار خود از محبوبیت قابل توجهی برخوردار بوده است. گوگوش عمدتاً به‌خاطر تأثیراتش در موسیقی پاپ ایران مشهور است؛ اما در دهه‌های ۱۳۳۰ تا ۱۳۵۰ خورشیدی در فیلم‌های مختلفی نیز بازی کرده‌است. او در اواسط دههٔ ۱۳۵۰ به اوج شهرت و موفقیت رسید.

چهل‌وهشتمین نشست تخصصی‌آموزشی «آیین آواز» با موضوع «گلپا؛ مهم‌ترین آشنایی‌زدای آواز ایران» با حضور جمعی از هنرمندان موسیقی یکشنبه (۱۸ آبان) ساعت ۱۷ در موزه موسیقی ایران برگزار می‌شود.  در این مراسم جاوید عباسی‌فلاح آوازخوان و آوازپژوه با موضوع «گلپا؛ مهم‌ترین آشنایی‌زدای آواز ایرانی» سخن خواهد گفت، او سپس به همراه نی داود غفاری‌زاده، تار کمال خسروی، تمبک بابک خواجه نوری، آواز و تصنیفی را در دستگاه چهارگاه اجرا خواهد کرد.  علیرضا پورامید (روزنامه نگار پیشکسوت)، میرعلیرضا میرعلی‌نقی (پژوهشگر موسیقی)، آرش خادم (هنرمند خوشنویسی و آواز) و محمود گلپایگانی برادر اکبر گلپایگانی از دیگر سخنرانان این نشست هستند.  از دیگر بخش‌های این بزرگداشت می‌توان به خوانندگی علیرضا گلبانگ در همراهی با کاوه شفیعی (سنتور) و پیروز شفیعی (تمبک) در آواز شوشتری به همراه ترانه هوس میکده اشاره کرد.  در این مراسم با صدای دانش خوشرو، ویولون هاشم سردابی و تار اسماعیل سراوانی موسیقی زنده اجرا خواهد شد، همچنین گروه موسیقی خیام نیز روی صحنه خواهند رفت.  آیین آواز حدود یک دهه است که در تهران و چند شهرستان برگزار می‌شود و محتوای آن به ارائه مباحث فنی‌تخصصی در زمینه هنر آواز به همراه تجلیل از پیشکسوتان این هنر و معرفی آوازخوانان جوان و میانسال ناشناخته یا کمترشناخته‌شده اختصاص دارد.

همشهری آنلاین: ساندویچ رولی کاهو مرغ کتوژنیک یک فست فود سالم و مغذی است. به جای استفاده از نان ساندویچی از برگ های تازه و ترد کاهو استفاده می شود. این یک انتخاب ایده آل برای کسانی است که به دنبال تغذیه سالم و کاهش وزن هستند. ساندویچ کاهو با مرغ یک غذای سریع و آسان مخصوصا سر میز شام است که به دلیل داشتن فیبر و پروتئین بالا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه به دلیل سبک بودن باعث عملکرد بهتر گوارش و در نتیجه خواب راحت می شود. شاید با خود فکر کنید بدون نان و برنج سیر نمی شوید اما کافی است این ترکیب خوشمزه را درست کنید و یک بار امتحان کنید. خواهید دید که این ساندویچ به دلیل داشتن فیبر بالا به بهبود عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند و باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. این ساندویچ برای کسانی که می خواهند از فست فودهای پرکالری پرهیز کنند و در عین حال از طعم لذیذ غذا لذت ببرند، انتخابی عالی است. مواد تشکیل دهنده ساندویچ کاهو دارای 5 تا 6 برگ بزرگ و پهن است 1 عدد خیار شور متوسط سینه مرغ 300 گرم عصاره ماست 1 فنجان پنیر گودا یا چدار، دو برش 1 گزینه 1 عدد گوجه فرنگی به میزان دلخواه نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پودر سیر و روغن زیتون به میزان لازم 1 قاشق غذاخوری سرکه سفید نصف لیمو شوید خشک 1 قاشق چایخوری طرز تهیه ابتدا باید سینه مرغ را برش…